Mindent a
-
Mi történik az agyban stressz esetén?
Ahhoz, hogy könnyebben megbirkózzunk a stresszel, jobb tudni, hogy mi…
Olvass tovább -
A stressz tüneteinek a megértése
Megérteni a stressznek a szervezetünkre gyakorolt hatását az első lépés…
Olvass tovább -
Tanácsok a stressz leküzdésére
A stresszhelyzeteket jobban tudjuk kezelni, ha felkészítjük az agyat arra,…
Olvass tovább -
Mik a stressz tünetei?
A stressz a szervezet fiziológiai, testi és szellemi reakciója egy…
Olvass tovább -
Stressz, az enyhe alvászavar egyik fő oka
Az enyhe alvászavarnak több oka lehet, közülük az egyik a…
Olvass tovább -
Stressz: elengedhetetlen természetes reakció
A stressz figyelmeztető jel, azonnali természetes reakció a veszélyhelyzetre.
Olvass tovább
Opúšťate stránku