Poznajte symptómy stresu

Poznajte symptómy stresu

Čo sa deje v mozgu, keď sme v strese?

Aby sme lepšie zvládali nastupujúci stres, je dôležité porozumieť, čo sa vlastne deje v našom mozgu.

Poznajte symptómy stresu

Správne pochopenie účinku stresu na náš organizmus je prvým krokom k jeho lepšiemu zvládaniu.

Rady ako lepšie zvládať stres

Stresové situácie môžeme zvládať lepšie ak budeme správne trénovať  náš mozog.   

Pochopenie účinku stresu na náš organizmus je prvým krokom k jeho lepšiemu zvládaniu. Aké reflexy vyvoláva náš mozog? Čo robí stres s naším telom? Naše video tento stav jasne a jednoducho vysvetľuje. Akonáhle budeme lepšie rozumieť fungovaniu nášho organizmu, budeme pripravený lepšie čeliť stresu.

SPÄŤ ĎALŠÍ ČLÁNOK
Prečítajte si
logo boiron
footer.privacy.text|textarea