Aké sú symptómy stresu?

Aké sú symptómy stresu?

Stres je fyziologická, psychická a fyzická reakcia organizmu na situáciu, ktorej sa musí prispôsobiť. 

FYZICKÉ SYMPTÓMY

Ľahké poruchy spánku, únava, neobvyklé potenie, zovreté hrdlo, stiahnutý žalúdok, svalové kŕče, búšenie srdca...

EMOČNÉ SYMPTÓMY

Precitlivenosť, plač, podráždenosť, rozrušenie, úzkosť, rozčúlenie...

INTELEKTUÁLNE SYMPTÓMY

Nesústredenosť, chybovosť, časté zabúdanie, ťažkosti vyvinúť inciatívu...

VEDIEŤ VIAC
ĎALŠÍ ČLÁNOK
Prečítajte si
logo boiron
footer.privacy.text|textarea